از علم تا عمل مشاوره هیجان مدار

خلاصه کتاب «از علم تا عمل مشاوره هیجان‌مدار»

این کتاب به بررسی اصول و تکنیک‌های مشاوره هیجان‌مدار (EFT) می‌پردازد و برای مشاوران و روانشناسان منبعی کاربردی است.کتاب با ترکیب نظریه و تمرین‌های عملی، مهارت‌های درمانی مشاوران را تقویت می‌کند.

فهرست کتاب :

1. مبانی نظری: معرفی اصول پایه و اهمیت هیجانات در درمان.
2. شناسایی و تنظیم هیجانات: تکنیک‌های شناسایی و مدیریت هیجانات مراجعان.
3. کار با هیجانات پیچیده: روش‌های مواجهه با هیجاناتی مثل خشم، غم و اضطراب.
4. رابطه درمانی: استفاده از رابطه درمانگر و مراجع برای تغییرات مثبت.
5. تحلیل هیجانات در روابط: بررسی هیجانات در زمینه روابط بین‌فردی.
6. کاهش هیجانات منفی: ارائه تمرین‌ها و راهکارهایی برای مدیریت هیجانات منفی.
7. توسعه خودآگاهی: کمک به مراجعان برای شناخت بهتر هیجانات خود.
8. کاربرد در زوج‌درمانی: استفاده از EFT در مشکلات زوج‌ها و خانواده‌ها.