فعالیت ورزشی و کنترل کلسترول

کتاب فعالیت ورزشی و کنترل کلسترول

فهرست کتاب فعالیت ورزشی و کنترل کلسترول

فصل اول- دانستنی‌هایی درباره‌ی کلسترول خون
فصل دوم- ارتباط کلسترول و بیماری‌های قلبی
فصل سوم- فعالیت‌های ورزشی ویژه‌ی کلسترول و سلامتی
فصل چهارم- هدف چینی با هدف تعدیل کلسترول
فصل پنجم- طراحی یک برنامه‌ی فعالیت ورزشی
فصل ششم- پایه‌ریزی یک رژیم غذایی سالم
فصل هفتم- انتخاب دارو برای کاهش کلسترول
نمایه موضوعی
واژه‌نامه
منابع