بازی های آگاهانه برای کودکان
وزیری
موجود
قیمت منصفانه
ارسال سریع
تنوع و کیفیت بالا
پشتیبانی و پاسخگویی
9786222571948
ویراست اول
اول
وزیری
120
بازی های آگاهانه برای کودکان ۵۰
فعالیت جذاب و سرگرمکننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و …
هرچند که پرداختن به احساسات شدید ممکن است دشوار باشد اما وقتیکه به صدای بدن خود توجه میکنیم و در لحظه حال باشیم این کار آسانتر میشود. از طریق بازیهای توجه آگاهانه برای کودکان، کودکان ۴ تا ۸ ساله میتوانند آن مهارتها را یاد بگیرند و احساسات خود را بهتر کنترل کنند. فعالیتهای درگیر کننده به کودکان آموزش میدهند تا خودشان را آرام کنند، آسانتر تمرکز کنند و حتی با یکدیگر مهربانتر باشند- همۀ اینها با استفاده از اصول توجه آگاهی انجام میگیرند. این ۵۰ فعالیت جذاب ضمن اینکه برای کودکان سرگرم کننده هستند به آنها تکنیکهای مفیدی مانند تنفس عمیق شکمی، تجسم، مراقبه و مانند آن را نیز آموزش میدهد. مدت زمان لازم برای انجام دادن بسیاری از این بازیها حدود ده دقیقه است که این زمان کم تمرین جادوی توجه آگاهی را در هر زمان و هر مکانی آسان میکند.
-
کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان
۱,۱۵۰,۰۰۰ ریال -
تخفیف %5 تخفیف
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.