رهایی از درد

کتاب رهایی از درد – روش انقلابی نوین و علمی برای درمان دردهای مزمن

نویسنده: آلن گوردون، آلون زیو | ترجمه: دکتر سارا گنجایی

کتاب شرح روش درمانی جدید و انقلابی به نام بازپردازش درد و با هدف درمان دردهایی است که تاکنون علاج‌ناپذیر تصور می‌شدند. تازه‌ترین کشفیات در علم عصب‌شناسی نشان داده است که بسیاری از دردهای جسمانی با اینکه در بدن ظاهر می‌شوند از آسیب‌های بدنی ناشی نمی‌شوند، بلکه نتیجه به هم خوردن ترتیب طبیعی مسیرهای عصبی در مغز هستند. روش مذکور مجموعه‌ای از تکنیک‌های روان‌شناسی را ارائه می‌دهد که نظم طبیعی این مدارهای عصبی را اعاده می‌کند و چرخه درد را از بین می‌برد.
اهمیت کتاب در تازگی موضوع و روش و همچنین کاربرد فراگیر آن برای عموم مردم است. کتاب ضمن توضیحات علمی به زبان ساده برای درک پایه‌ای این رویکرد، نقشه راه عملی و مرحله به مرحله برای درمان درد مزمن به خواننده ارائه می‌دهد.
نویسنده ضمن توضیح تفاوت بین مکانیسم های عصبی در ایجاد درد حاد و مزمن، نوع خاصی از درد به نام درد نوروپلاستیک می پردازد که هدف اصلی درمان با روش ارائه شده در این کتاب است. اکثریت قریب به اتفاق دردهای مزمن از نوع نوروپلاستیک و قابل درمان هستند، دردهایی مانند انواع کمردرد، انواع سردرد، دردهای معده و دستگاه گوارش، دردهای چشمی، عضلانی، مفصلی، خستگی‌های مزمن و غیره.