کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم
دستهبندی
نویسنده
مترجم
ناشر
سال نشر
زبان
قطع
وزیری
موجود
قیمت منصفانه
ارسال سریع
تنوع و کیفیت بالا
پشتیبانی و پاسخگویی
مشخصات
ناشر
شابک
9786222574420
نویسنده
مترجم
ویراست
ویراست اول
نوبت چاپ
اول
قطع
وزیری
تعداد صفحات
168
نقد و بررسی اجمالی
افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر | نویسنده پاتریک فاننینگ
کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم غلبه بر افکار و شرم
افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر | نویسنده پاتریک فاننینگ
کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم کتابی متفاوت است و به شما تکنیکهای توجهآگاهی و ناهمآمیزی شناختی را آموزش میدهد. این کتاب همچنین به شما کمک میکند تا ارزشهای خود را بشناسید و بر اساس آنچه در واقع برای شما مهم است رفتار کنید،نه بر اساس باید و نبایدهایی که نقص و افسردگی برای شما تعیین میکند. همچنین از طریق یک سری مداخلات روانشناختی شما را راهنمایی میکند تا به کاهش افسردگی، ترس، شرم و خشمی دست پیدا کنید که در حال حاضر رفتار شما را کنترل و محدود میکند و در نهایت گامهایی در به کارگیری درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش و رفتار بر اساس ارزشها را به شما آموزش میدهد.
از این ناشر
-
شبکه های اجتماعی شناخت رفتار برخط
۲,۲۵۰,۰۰۰ ریال -
عشق شش دانگ
۱,۱۵۰,۰۰۰ ریال -
کتاب کار تنفس آگاهانه برای نوجوانان
۱,۱۵۰,۰۰۰ ریال
نظرات
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.