Williams’ Nutrition for Health Fitness and Sport

کتاب افست زبان اصلی تغذیه برای سلامت, تناسب اندام و ورزش ویلیامز 

ویرایش سیزدهم 2023 

چاپ رنگی | کاغذ تحریر 80 گرمی | قطع رحلی

کتاب Nutrition for Health, Fitness and Sport (تغذیه برای سلامت، تناسب اندام و ورزش) با رویکردی پرسش‌و‌پاسخ نوشته شده تا مطالعه آن برای افرادی که زمان محدودی دارند، مانند زمان رفت‌و‌آمد یا زمان ناهار، آسان‌تر باشد. سؤالات به صورت منطقی و پیوسته تنظیم شده‌اند، به طوری که پاسخ یک سؤال مقدمه‌ای برای سؤال بعدی است. در موارد لازم، ارجاعات متقاطع در متن برای گسترش بحث به کار رفته‌اند. مباحث شیمیایی و علمی مرتبط با تغذیه و مصرف انرژی نیز به شکل ساده‌سازی‌شده بیان شده‌اند، بنابراین نیازی به پیش‌زمینه عمیق علمی نیست. مدرسان نیز در صورت نیاز می‌توانند جزئیات بیشتری از بیوشیمی را به محتوای درسی اضافه کنند.

این کتاب برای دانشجویان تربیت‌بدنی، ورزشکاران، مربیان، علاقه‌مندان به تغذیه ورزشی و کسانی که به دنبال بهبود سلامت و عملکرد جسمانی خود هستند مناسب است.

Nutrition for Health, Fitness and Sport uses a question-answer approach, which is convenient when you may have occasional short periods to study, such as riding a bus or during a lunch break. In addition, the questions are arranged in a logical sequence, the answer to one question often leading into the question that follows. Where appropriate, cross-referencing within the text is used to expand the discussion. No deep scientific background is needed for the chemical aspects of nutrition and energy expenditure, as these have been simplified. Instructors who use this book as a course text may add details of biochemistry as they feel necessary.

Product details

• Best Sellers Rank: #1,344,842 in Books (See Top 100 in Books)
• کتاب های زبان انگلیسی تغذیه