نسخه وسواس را در ۱۰ گام بپیچید
وزیری
موجود
قیمت منصفانه
ارسال سریع
تنوع و کیفیت بالا
پشتیبانی و پاسخگویی
9786006889872
ویراست دوم
اول
وزیری
352
نسخه وسواس را در ۱۰ گام بپیچید | ویراست دوم
کتاب تمرین برای بهبود زندگی
کتاب نسخه وسواس را در ۱۰ گام بپیچید (ویراست دوم) به ۳ بخش تقسیم شده است. بخش اول که شامل گام های ۱ و ۲ و ۳ میباشد اطلاعاتی در مورد نشانههای اختلالوسواسی و رفتارهای اجباری، علل و درمانهای موجود برای شما فراهم میکند. انواع مختلفی از افکار وسواسی و رفتارهای اجباری وجود دارد. در بخش اول به شما کمک خواهم کرد که در مورد نوع خاص خودتان اطلاعات بیشتری به دست آورید و بتوانید فنون درمان شناختی رفتاری را به گونه ای مورد استفاده قرار دهید که نیازهای اختصاصی شما را برآورده سازد. در نهایت درباره وسواس به نگرشی دست خواهید یافت که به کمک آن میتوانید از راههای درمانی که در گامهای بعدی خواهد آمد بیشترین بهره را ببرید.
در بخش دوم کتاب نسخه وسواس را در ۱۰ گام بپیچید خود را برای استفاده از راهبردهای درمان اختلال وسواسی – اجباری آماده کنید. به ویژه در گام ۴، یک طرح عملی برای مبارزه با وسواس های فکری و آئین مندی های اجباری تهیه خواهید کرد. در گام ۵، تمیرن هایی را انجام می دهید که کمک می کند برای تمرین های مواجهه و جلوگیری از پاسخ با انگیزه و مصمم باقی بمانید.
بخش سوم قلب این کتاب است. در گام های ۶،۷،۸ و ۹ دستورالعمل های گام به گامی را ارائه می دهم که کمکتان می کند فنون اثربخشی درمان شناختی رفتاری در درمان اختلال وسواسی – اجباری که شامل مواجهه، جلوگیری از پاسخ، شناخت درمانی و اکت می باشد را به کار ببرید.
-
تخفیف %13 تخفیف
انگ زدن به بیماران ذهن
قیمت اصلی ۴۵۰,۰۰۰ ریال بود.۳۹۰,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۳۹۰,۰۰۰ ریال است. -
تخفیف %10 تخفیف
تمرین عامدانه در طرح واره درمانی
قیمت اصلی ۱,۵۰۰,۰۰۰ ریال بود.۱,۳۵۰,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۱,۳۵۰,۰۰۰ ریال است. -
تخفیف %8 تخفیف
کتاب ذهنی به رهایی رسیده
قیمت اصلی ۲,۹۰۰,۰۰۰ ریال بود.۲,۶۶۸,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۲,۶۶۸,۰۰۰ ریال است. -
تخفیف %3 تخفیف
رویکردهای روان شناختی به کنترل درد
قیمت اصلی ۴,۹۰۰,۰۰۰ ریال بود.۴,۷۵۳,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۴,۷۵۳,۰۰۰ ریال است. -
تخفیف %5 تخفیف
آناتومی اندام برای دانشجویان پزشکی
قیمت اصلی ۲,۰۰۰,۰۰۰ ریال بود.۱,۹۰۰,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۱,۹۰۰,۰۰۰ ریال است. -
تخفیف %1 تخفیف
راهنمای مهارت های شفقت به خود
قیمت اصلی ۱,۱۰۰,۰۰۰ ریال بود.۱,۰۸۹,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۱,۰۸۹,۰۰۰ ریال است. -
تخفیف %10 تخفیف
نظریه و کاربست مشاوره گروهی جرالد کوری | ویرایش جدید
قیمت اصلی ۴,۹۰۰,۰۰۰ ریال بود.۴,۴۰۰,۰۰۰ ریالقیمت فعلی ۴,۴۰۰,۰۰۰ ریال است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.