کتاب پرهیزگاری در طب سنتی چین

• تألیف :  جانگ شوئه لیانگ
• ترجمه  :  آزاده باقری و مینا نوری

درباره  کتاب پرهیزگاری در طب سنتی چین :

در این کتاب سعی شده است تا از نظریات بنیادین پرهیزگاری در طب سنتی چینی  شامل هماهنگی و تطابق انسان و طبیعت، وحدت ذهن و جسم، هارمونی حرکت و سکون و تفسیر عنصر «چی» به عنوان منشأ حیات، تبیین گردد. همچنین دستورات و پرهیزگاری هشتگانه جهت حفظ سلامتی  در طب سنتی چین شامل پرهیز های فکری، ورزشی، غذایی، محیطی، آمیزشی، دارویی، فصلی و پرهیز بخش های مختلف بدن، ارائه گردیده است.