راهنمای مربیگری فوتسال یوفا

کتاب راهنمای مربیگری فوتسال یوفا

نویسنده : ابوالفضل فیجان, ایمان ستوده, دکتر فرهاد دریانوش, سید محمد ناظم الشریعه

فوتسال امروز با پیشرفت علوم ورزشی و نیاز به برنامه‌ریزی علمی، به رشته‌ای مستقل و محبوب تبدیل شده است. کتاب «راهنمای مربیگری فوتسال یوفا» با ارائه آموزش‌های تئوری و عملی، به توسعه دانش مربیان و ارتقاء سطح فوتسال کمک می‌کند. این ورزش در سال ۱۹۳۰ در اروگوئه شکل گرفت و با ویژگی‌های خاص خود مثل درگیری حرکتی بالا و تاکتیک‌محوری، به ابزاری مؤثر برای آموزش مهارت‌های تیمی و فردی تبدیل شده است.

فهرست کتاب راهنمای مربیگری فوتسال یوفا

بخش ‌های تئوری 
1. دانـــش فوتـبـال
1-1. ورزش فوتسال
2-1. واژه‌شناسی پایه
3-1. مفاهیم پایه
1-4. مراحل رشد بازیکن

2. مدیریــت و رهبــری تیـــم
2-1. نقش مربی 25
2-2. مراحل مختلف آموزش بازیکنان
2-3. رهبری و تشکیل تیم
2-4. برنامه‌ریزی و برنامه نویسی آموزشی

3. روش شناســی و اصــول تکنیکــی
3-1. اصول آموزشی
3-2. جلسه تمرین
3-3. طراحی تمرینات
3-4. سبک‌های مربیگری

بخش‌ های کاربردی 
1. تکنـیکــی/تاکتـیکــی
1-1. مقدمه‌ای بر تاکتیک‌ها
1-2. تاکتیک‌ها در فوتسال
1-3. اصول فوتسال
1-4. توانایی فنی (تکنیکی)
1-5. تاکتیک‌های گروهی
1-6. سیستم‌های بازی
1-7. ضربات شروع مجدد
1-8. تمرینات ویژه برای دروازه‌بانان

2. آمادگی جسمانی
2-1. مقدمه
2-2. خصوصیات فوتسال
2-3. گرم‌کردن و حرکات کششی
2-4. استقامت
2-5. تمرینات سرعتی
2-6. انعطاف پذیری
2-7. قدرت
2-8. هماهنگی
2-9. بازگشت به حالت اولیه
2-10. تمرینات آماده سازی

3. مسئولیت های مربی
3-1. سازماندهی و رهبری جلسات مربیگری
3-2. مدیریت مسابقه