skip to Main Content
ناموجود

علم تمرین زورخانه ای

دسته‌بندی
سال نشر
زبان
قطع

وزیری

ناموجود

قیمت منصفانه

ارسال سریع

تنوع و کیفیت بالا

پشتیبانی و پاسخگویی

مشخصات
ویراست

ویراست اول

نوبت چاپ

اول

قطع

وزیری

تعداد صفحات

۱۲۴

نقد و بررسی اجمالی

کتاب علم تمرین زورخانه ای | تالیف: علیرضا غلامی

زورخانه قدیمی‌ترین باشگاه ورزشی جهان است که ریشه‌ای کهن و احتمالاً بیش از ۳۰۰۰ سال دارد و شباهت‌هایی با معابد مهری دارد. این ورزش نمادی از هویت تاریخی و فرهنگی ایران و جلوه‌گر جوانمردی، ادب، میهن‌دوستی و روح المپیزم است. منشأ آن به ایران باستان، به‌ویژه دوره اشکانی، بازمی‌گردد و در تمدن‌های همجوار مانند هند و عراق نیز اثراتی از آن دیده می‌شود.

فهرست کتاب علم تمرین زورخانه ای

فصل 1 تاریخچه
فصل 2 معماری و تجهیزات
فصل 3 ورودی گود استقرار جرگه زدن
فصل 4 سنگ
فصل 5 شنو رفتن
فصل 6 نرمش ‌های زورخانه ‌ای
فصل 7 میل‌ بازی
فصل 8 میل گیری
فصل 9 پای زدن
فصل 10 چرخ تیز
فصل 11 چرخ چمنی
فصل 12پای آخر
فصل 13 کباده
فصل 14 کشتی پهلوانی
فصل 15 دعا و خروج
فصل 16 مرشدی
فصل 17 تیمی زورخانه‌ای
فصل 18 تکفر و کفگرد

 

نظرات

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

Leave a customer review

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Back To Top