skip to Main Content
%3تخفیف

آمادگی جسمانی دوران بارداری و سلامت مادر

دسته‌بندی
نویسنده
سال نشر
زبان
قطع

وزیری

موجود

تعداد

قیمت اصلی ۱,۹۵۰,۰۰۰ ریال بود.قیمت فعلی ۱,۹۰۰,۰۰۰ ریال است.%3تخفیف

قیمت منصفانه

ارسال سریع

تنوع و کیفیت بالا

پشتیبانی و پاسخگویی

مشخصات
شابک

9786005543124

نویسنده
ویراست

ویراست اول

نوبت چاپ

اول

قطع

وزیری

تعداد صفحات

232

نقد و بررسی اجمالی

با برنامه آمادگی جسمانی دوران بارداری و سلامت مادر در طی دوران بارداری‌تان قوی، آرام، سلامت و فعال باشید. برنامه درمانی سلامت مادر، بر اساس مبانی سلامتی همچون استانداردهای طلایی تمرینات در دوران بارداری، برنامه ویژهای را برای رفع نیازهای بانوان پیش، در طی و پس از بارداری فراهم کرده است.

برای داشتن یا ایجاد حداکثر آسایش و پویایی در طی هر سه ماهه بارداری، برنامهای شامل تمرینات تنفسی، تقویت تنه، انعطافپذیری، نیرومندسازی بدن، ایجاد انگیزه در فرد، ریلکسیشن و توصیههای تغذیهای برای رفع نیازهای مادر و کودک ارائه شده است. در میان بسیاری از گزینههای آمادگی جسمانی مواردی چون پیاده‌روی، شنا، تمرینات کششی، یوگا و مدیتیشین ارائه شده است تا فرد سلامت خود را در این دوران حفظ نموده و پس از زایمان نیز با نگرشی مثبت به زندگی نگاه کند. با برنامهای که در بیش از ۱۰۰ بیمارستان در سراسر ایالات متحده به اجرا گذاشته شده و مطابق با استانداردهای بینالمللی سلامتی است، پرستار بدن خود و کودکتان باشید.

نظرات

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

Leave a customer review

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Back To Top
preloader